Pilates Huelva
MOVIMIENTO CONSCIENTE, FUERZA Y BIENESTAR
El mayor centro especializado en Pilates de Huelva
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Pilates Huelva
Trabaja en ti. Cuida tu cuerpo. Gana bienestar.
Pilates Huelva es mucho más que un estudio: es un espacio donde el bienestar, el respeto por el cuerpo y la atención cercana son lo primero.
Tipos de Clases
en pilates Huelva
Cada cuerpo es distinto. Cada persona tiene su ritmo. Por eso, en Pilates Huelva diseñamos todas nuestras clases para que se adapten a ti.
1
PILATES SUELO
(MATWORK)
Trabajamos sobre colchoneta, utilizando distintos materiales como bandas, pelotas o rollers, para mejorar la postura, la fuerza profunda y la movilidad.
2
PILATES
MÁQUINAS
Utilizamos Reformer, Cadillac, sillas y barriles para ofrecer asistencia o resistencia según tus necesidades, facilitando un entrenamiento seguro y eficaz.
3
Pilates WALL UNIT
(Unidades de Pared)
Este sistema permite un entrenamiento muy controlado, seguro y adaptable, ideal para mejorar movilidad, fuerza y estabilidad sin sobrecargar el cuerpo.
4
Pilates para
Embarazadas
Trabajamos movilidad suave, fuerza profunda, respiración y suelo pélvico, adaptando cada ejercicio a tu trimestre y a tus sensaciones.
5
Pilates
Terapéutico
Trabajamos con máquinas, Wall Unit o suelo, según las necesidades de cada alumno, con el objetivo de mejorar la movilidad, reducir molestias y recuperar confianza en el movimiento.
6
Adultos
Mayores
Trabajamos de forma suave y progresiva el equilibrio, la coordinación, la fuerza funcional y la postura, siempre respetando el ritmo de cada persona.
Precios
en pilates Huelva
€ 42
PILATES
SUELO
2 clases semanales
1 hora por sesión
Grupos por niveles
(Inicio, Intermedio,
Avanzado, Adaptado)
Turnos:
Lunes/Miércoles o Martes/Jueves
Cuota mensual: 42 €
Matrícula: 25 €
€ 88
PILATES
MÁQUINAS
2 clases semanales
1 hora por sesión
Grupos organizados por necesidades o patologías
Turnos: Lunes/Miércoles o Martes/Jueves
Cuota mensual: 88 €
Matrícula: 25 €
€ 62
Pilates
WALL UNIT
Máximo 5 alumnos por grupo
2 clases semanales
1 hora por sesión
Turnos: Lunes/Miércoles o Martes/Jueves
Cuota mensual: 62 €
Matrícula: 25 €
€ 42
Adultos
Mayores
Trabajo suave de movilidad, equilibrio y fuerza funcional
Grupos reducidos
Precio: según modalidad asignada
Matrícula: 25 €
€ 65
Pilates para
Embarazadas
2 clases semanales
1 hora por sesión
Programa adaptado a cada trimestre
Valoración previa del equipo
Cuota mensual: (según modalidad asignada)
Sin matrícula
Judith
Profesora de Pilates
Marisa
Profesora de Pilates
Rocío
Profesora de Pilates
Marisa
Profesora de Pilates
Rocío
Profesora de Pilates
Horarios y tipos de clase
en pilates Huelva
| Día | Horario |
|---|---|
| Lunes | 09:00 – 13:00 · 17:00 – 22:00 |
| Martes | 09:00 – 13:00 · 17:00 – 22:00 |
| Miércoles | 09:00 – 13:00 · 17:00 – 22:00 |
| Jueves | 09:00 – 13:00 · 17:00 – 22:00 |
| Viernes | 09:00 – 13:00 |
| Sábado | Cerrado |
| Domingo | Cerrado |
Lo que dicen de
pilates Huelva
Las opiniones de nuestros alumnos hablan de cercanía, confianza y resultados reales.
Resolvemos tus dudas
Preguntas frecuentes
Si tienes alguna otra pregunta, escríbenos y te ayudaremos a elegir la mejor opción para ti.
¿Necesito haber hecho Pilates antes?
No! Nuestros cursos están diseñados para principiantes absolutos y personas que llevan tiempo sin hacer ejercicio. Empezamos por la base y te acompañamos paso a paso.
¿Cuántas personas hay por clase?
Las clases son en grupos reducidos. Dependiendo de la modalidad hay clases entre 5, 10 y 20 personas. Esto nos garantiza la posibilidad de poder corregirte, acompañarte y asegurar que cada movimiento se realiza de forma segura y eficaz.
¿Con qué espacios cuenta el centro?
Nuestro centro cuenta con tres salas de trabajo a la vez, donde se practican pilates suelo, maquinas y unidades de pared. Escríbenos para conocer qué modalidad se ajusta a ti!
¿Qué pasa si falto a alguna clase?
Si la circunstancia de la cancelación es de fuerza mayor, seremos flexibles y te dejaremos el credito de esa clase para poderla recuperar en otro momento.
¿Puedo hacer el curso si tengo dolor de espalda o alguna lesión?
Nuestro equipo valorará la lesión y el momento en el que se encuentra y le recomendará en el momento. Normalmente si se puede hacer pilates estando lesionada, siempre adaptando el ejercicio al momento del alumno. Pilates no se hace cuando se está bien, sino para estar bien. Si tienes una lesión importante, te recomendamos que lo consultes también con tu profesional de salud.
Me tienen que operar, ¿Cómo puedo hacer para volver cuando esté recuperada?
El centro puede congelar la cuota del alumno durante un mes por motivo de cirugia y rehabilitación, en el que no se cobrará la mensualidad. Esta congelación solo se puede hacer una vez al año.
Pilates Huelva
Siente la calma, la fuerza y el equilibrio en cada sesión.
Contacto
C. los Emires, 3, 21002 Huelva, Spain
Tel: +34 629 777403
Email: [email protected]
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